筋トレ！？【STAFF 山﨑】
舞鶴・高浜町・福知山・綾部でオシャレなデザイン新築・注文住宅を手がけているエコ・ビータです。
こんにちは 施工部の山﨑です
毎年、年末年始に体重が＋3kg増えるのですが今年はなんと2ｋｇも痩せました！！
食べる量は例年通り変わらなかったので、なにが体重を減らす要因になったのだろうと考えてみると
1つしかありませんでした（笑）それは雪かきです
短時間で早く雪かきを終わらせようとすると次の日、歩くことが辛いぐらい筋肉痛になってしまいました（笑）
その日から雪かきは一種の筋トレだと思うようになりました
もしよかったら皆さんも雪かき後にプロテインでも飲んでみてください( ´∀｀ )
最後にお知らせです。
今週末に舞鶴市の赤れんがパークにて大型イベントがあります！！
住まいる博 in 舞鶴市政記念館
【日時】
1月15日（土）10：00～16：00
1月16日（日）10：00～15：00
【場所】舞鶴市政記念館
舞鶴・福知山・綾部・高浜にお住まいで、新築・リフォームをお考えの方におすすめの家族で楽しめるイベントです。
施工例パネル展示や設備機器の展示商談会、住まいの無料相談、ペレットストーブ実演、電化シミュレーション、親子で参加できるLINEスタンプラリーなど、催しが盛りだくさんです。
イベント来場者様だけの見積・契約特典多数！ぜひ、ご家族でご来場下さい！！
▼最新イベントはこちら▼
▼ご家族・お友達紹介キャンペーンはこちら▼
▼オンライン相談はこちら▼
▼LINEお友達登録はこちら▼
